Samarbeten,  Träning/Hälsa

Stegräknare – hjälper dom eller ej?

Reklam/Annons för https://testson.se/stegraknare/ 

God morgon kära du,

Jag hoppas du har haft en fin helg!? För egen del har jag tagit det väldigt lugnt och fokuserat på återhämtning, promenader och hemmet. I fredags öste det regn i stort sett hela dagen och jag var ute på en promenad i regnet med paraply. Idag är det lite bättre väder då det inte regnar och är hela 8 grader. Det är milt väder för att var december.

Jag är strax på väg ut på min dagliga promenad och jag brukar ha som mål att gå ca 10 000 steg eller mer per dag. En runda runt Djurgården är alltid magiskt och det är viktigt med både frisk luft och vardags motion. 

Jag går promenader varje dag i stort sett och jag har normalt stegräknare i mobilen. Men är den verkligen bäst? En vanlig hederlig stegräknare funkar också väldigt bra och den är framförallt lätt att ha med sig när du springer eller tränar på gym. Du slipper släpa med mobilen som också lätt kan bli ett störande moment med både sms och samtal. En stegräknare ger också en mer korrekt bild va distans, kalorier och antal steg. Viss av dem har superbra extrafunktioner såsom radio, överfallslarm och kalorimätning som jag tycker är superbra! Prisklasserna varierar en hel del och det finns allt från lågt till högt och det som funkar för din plånbok. 

Testson.se har jämfört flera olika märken på marknaden och där kan du hitta det som passar dig allra bäst, allt från budget till lyx. Jag ska titta på att själv köpa mig en hederlig stegräknare och då blir det en med lite extra funktioner och framförallt överfallslarm. Det kan jag varmt rekommendera alla att ha. Det är härligt att ge sig ut i skog och mark på egen hand men du ska också tänka på säkerheten när du gör det.