• Samarbeten,  Wellness

    Nå ditt mål

    Samarbete med högskoleprovguiden.se

    Jag studerar med min son hemma nu när det är Corona – tider. Idag gjorde han sitt andra matteprov och det är underbart att ha möjlighet att finnas där för honom. Förutom att vi får extremt mycket kvalitetstid ihop är det också roligt att se hur han utvecklar sig för varje dag som går. Vi läser mycket och pratar om allt från klockan, fotboll, matte, stjärnor – till varför tiden går så fort. Han har även en hel del frågor om just Corona som jag tyvärr inte alltid kan svara på. Vi pratar även en del om vad han har för drömmar om framtiden och vad han vill jobba med när han blir stor osv.

    När han hade gjort klart sina uppgifter idag tog vi en promenad i vårsolen runt Djurgården och det var så skönt. Det bjöds på underbart väder med upp emot 17 grader. På väg tillbaka gick det några tjejer bakom oss som pratade med hög stämma om högskoleprovet. Vårens högskoleprov som skulle ha ägt rum den 4 april har ställts in efter beslut från UHR, som anordnar högskoleprovet, och regeringen. Anledningen till beslutet att ställa in vårens prov är risken för spridning av Covid-19. Det är första gången sedan det första högskoleprovet 1977 som ett provtillfälle har ställts in så det är nytt för alla. De verkade vara lite delade medlingar bland tjejerna om det är bra eller dåligt att det är inställt.

    Nästa tillfälle att skriva högskoleprovet är höstprovet 2020 som kommer att äga rum den 18 oktober 2020. Många kanske känner att det är tungt att det skjuts upp och att det skapar problem för dig att nå dina mål. Men om du ser det från den ljusa sidan så innebär det egentligen att du får extra tid att studera inför provet. Se det som en fördel istället för hinder. De tjejerna pratade om var både fördelar och nackdelar med att nu tvingas vänta.

    Jag brukar tänka att det finns alltid en anledning till allt som sker och att det kommer falla på plats i slutändan ändå. Det enda du faktiskt kan göra är att ha tålamod och förbereda dig inför högskoleprovet.

    Du kan ha större chans att klara högskoleprovet med hjälp av högskoleprovguiden.se. Deras tjänst har både ett omfattande kostnadsfritt alternativ men också en VIP-variant för den som verkligen vill klara högskoleprovet! Du får allt du behöver på alla provdelar för att kunna nå ditt mål. Dessutom får du snabb personlig hjälp om du fastnar på något och kan lägga till en förbättringsgaranti som ger mer tillbaka än du betalat. Det är aldrig fel att ta lite hjälp på vägen för att nå sina mål. Huvudsaken är att du i slutändan når dit du vill.

    En dag kommer min son att komma dit och då kommer jag att stötta honom så gott jag kan.

  • Produkter,  Wellness

    Sugen på båt

    Jag försöker få i ordning hemma och har börjat rensa bland gamla foton osv. En hel del roligt hittades kan jag lova. Här är vi ute och åker båt med Sabah och Håkans Buster. Gud vad jag längtar till sommar, sol och värme samt guppa runt på vattnet. En stor dröm är att ha en egen båt, även om det krävs en hel del jobb. En dag kanske…..

  • Corona Hjälp Sverige,  Wellness

    Mikrodroppar

    Jag delar ett filmklipp som jag hoppas ni alla kan ta er tid att titta på om hur en ny japansk studie visar hur mikrodroppar sprider sig.

    Många människor har infektionen utan symtom eller med lättare symtom. Om du bär munskydd, kan det förhindra droppar som bär på viruset att spridas och infektera andra.

    Av någon anledning går det ej dela videon här så jag bifogar länk till den videon om droppsmitta här!

    Se fler dokumentärer här! 

    [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=VSQnOS7t4Gg[/embedyt]

  • Corona Hjälp Sverige,  Resa,  Wellness

    Covid-19?

    Kan jag ha haft Corona?

    Ni som har följt mig vet att jag har varit supersjuk och att jag insjuknade i tidigt skede. Jag har inte testats för Covid – 19 och därför oklart om jag har haft det eller inte. Just nu tar jag det säkra före det osäkra!

    Jag blev sjuk efter en helg i Budapest där jag var på en Sparesa på det kända Széchenyi Medicinal Bath. Det är  ett av de bästa och största spa-baden i Europa med sina 15 inomhusbad och 3 stora utomhuspooler. Komponenter i det termiska vattnet inkluderar sulfat, kalcium, magnesium, bikarbonat och en betydande mängd metaborinsyra. Hur underbart det än var, kände jag redan på plats att det kan vara en smittohärd. Jag sa till min fästman Niklas att det inte känns hygiensikt att folk står så nära varandra. Vi var där redan tidigt på förmiddagen och njöt och då var det mycket mindre folk, men sen mot eftermiddagen när det fylldes på med mer och mer människor valde vi att gå därifrån. Bilden ovan är fotat strax innan vi valde att gå och du ser skillnaden från bilderna nedan.

    Det dröjde inte låg tid efter vår resa innan jag blev svinsjuk. Efter över 5 dagar med hög feber ringde jag min husläkare och jag fick tid samma dag. De tog sänkan på mig och den var över 80 då. Jag hade läst på om ett nytt virus som spred sig i Kina och förklarade för min läkare att jag hade varit i Budapest och varit på SPA i deras undervattenkälla där som var fullt med människor med olika nationaliteter från hela världen. Då förstod inte min läkare vad jag menade när jag bad han testa mig för det ”nya viruset från Kina.”. Jag bad han kolla upp det och vid nästa besök förstod han, men då fanns inget test att ta mer än försöka få bukt på min sänka, feber och lunginflammation.

    Hög feber!

    Jag hade 39-40 grader i över 7 dagar, dubbelsidig lunginflammation, bihåleinflammation, vidrig hosta som aldrig tog slut, jag kräktes tillslut av allt slem som skulle upp, många gånger kändes det som om jag skulle drunkna av min egen vätska i lungorna och jag hade svårt att andas vid flera tillfällen. En natt vaknade jag av andnöd. Det har varit en långdragen sjukdomsperiod. Däremot är jag känslig efter flera kurer av antibiotika och jag fick förkylningsastma efter min lunginflammation så jag inhalerar sen en tid två gånger per dag. Än i dag har jag fortfarande slem som ska upp men ingen hosta och inga andra symtom. I maj har jag fått tid att undersöka mina lungor grundligt. Jag är 47 år och fullt frisk i övrigt. Jag har aldrig varit så här sjuk tidigare och jag hoppas jag slipper det här igen.

    Jag håller min son hemma i samråd med skolan!

    Då jag efter allt har nedsatt immunförsvar kan jag därför inte ha min son på skolan. I samråd med skolan har jag fått en läroplan som min son ska följa och som vi följer noggrant. Jag studerar med honom måndag – fredag och vi har satt ett schema som vi följer och det funkar jättebra. Vi skickar in allt via mail och har stadig kontakt med hans lärare.

    Jag fick ett fint mail från hans fröknar där de skrev:

    ”Vi vill än en gång tacka dig för all arbete ni lägger ner. Vi är väldigt glada för era veckorapporteringar och kommunikationen vi har. Detta gör att vi kan se att Marlon arbetar bra och inte missar av vad vi gör i klassen. 
    Vi är glada också att vi kan lita på dig. Du får honom att jobba och se till att han gör allt. Ni har kommit i en rutin och det syns från vårt håll.”

    Jag vill passa på att tacka min sons lärare och rektor för förstående i det som nu sker. Jag kommer ej ta några onödiga risker. Vi har normalt varannan vecka, men i det som sker nu har vi gjort om schemat en aning. Jag har vår son veckodagar och pappan helger då han måste jobba som vanligt. I de här tiderna är det viktigt att vi som föräldrar men även skolan är öppen och förstående. Håller du dina barn hemma är det också viktigt att följa läroplanen så barnen ej halkar efter.

    Bilden ovan är från när vi seglade en dag på en resa i södra medelhavet 2016

    Det är självklart ensamt och att ej kunna få träffa min familj som jag saknar så sjukt mycket. Min älskade mamma, min bror, mina övriga syskon utomlands, mina kusiner, moster, övrig släkt och mina vänner. Det är en tuff tid mentalt men jag är stark och hoppas att även du är det. Jag kan nu gå promenader för att få luft och röra på kroppen.

    Min fina mamma 

    Jag saknar att få krama min mamma och övriga familj. Men i det som är nu är det bara att gilla läget och acceptera att vi med kärlek ej ses. Det viktiga är att alla nu håller sig friska. Vi har i familjen redan förlorat en anhörig i Covid – 19 som insjuknade på sitt äldreboende. En vecka senare avled han ensam på sjukhuset. I det vi alla går igenom nu vill jag vädja till alla där ute som trotsar rekommendationerna för att ni ej uppvisar symtom eller ej är i riskgrupp. Även du kan drabbas eller någon i din närhet.

     

    Min fina kusins fru Pia och min älskade mamma som jag saknar så mycket

    Ta det här på allvar och håll avstånd! Avstå från icke nödvändiga resor. Jag skriver det här för jag ser med egna ögon att människor inte håller avstånd. Det räcker ej med 1 meter kära vänner. Se nästa inägg så kanske du förstår varför.

     

  • Mindset,  Wellness

    Förändra ditt liv 2020

    Väldigt tidigt så programmeras vi som människor och som sen definierar vilka vi är och kommer att vara resten av mitt liv om det är det vi beslutar oss för. En del människor är inte medvetna om sina beteendemönster och då är det svårt att göra något åt det. Men det kanske är dags även för dig att fundera över dem. Vilka är dina?

    Vi skapar beteendemönster som präglar stora delar av våra liv och tillslut är vi så vana vid dem att vi helt enkelt accepterar vi vilka vi är och många tar med sig det här in i döden. Jag har själv beteendemönster och en del av dem är jag ej bekväm med. Det är mina så kallade sämre sidor. Jag är väl medveten om mina dåliga vanor och sidor som människa så jag har valt att aktivt jobba för att förändra dem.  Jag lever här och nu och jag precis som DU har all möjlighet att leva med full potential och vara mitt ”bästa jag”.

    Att aktivt arbeta med att om programmera  beteendemönster är svårt men fullt möjligt. Den som skapar den jag är – är jag själv! Det betyder att jag har den makten att förändra och jag har både den viljan och kraften. Till min hjälp går jag hos Susanne Lindén och jag har gått hos henne sen januari 2016. Jag mediterar och när jag är full frisk så tränar jag på gym. Just nu blir det lugna promenader för att bygga upp kroppen igen efter sviterna av lunginflammation. Jag kan ej vistas på gym just nu, men finns mycket jag kan göra i hemmet utan att utsätta mig. Utöver det lyssnar jag och ser på olika klipp och en stor förebild är Tony Robbins.

    Det gäller att lära känna sig själv på djupet och också förstå att du kan – om du vill.

    Jag vill!

    Här är ett klipp som kan hjälpa dig på vägen om du också vill påbörja din resa.

    [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=O-MeOciMQ4I[/embedyt]

  • Corona Hjälp Sverige,  Wellness

    Avslutad karantän

    Jag har tur som har en uteplats där jag kan röra mig eftersom jag har hållit mig hemma sen 9 mars. Idag tog jag en promenad, men för att undvika folk i allmänhet tog vi bilen ut till Djurgården och gick runt udden.  Jag är inte längre i karantän, men ska vara försiktig då jag är i riskgrupp och ska ej utsätta mig. Efter en långdragen lunginflammation och flera kurer antibiotika är jag känslig och mottaglig för just virus. Jag har en super praktisk ”Roberta” jacka från ”Live Your Standards” som jag kan dra upp över mun och näsa. Ett tips till er som inte har andningsmask är att använda sjal eller annat för att skydda mun och näsa och framförallt tvätta händerna noga och hålla avstånd. Det är något jag märker att en hel del människor tyvärr INTE gör. Idag fick jag säga till en tjej som nästan flåsade mig i nacken.

     

  • Corona Hjälp Sverige,  Wellness

    Egoister

    Tack till…..

    Först vill tacka Johan Ehrén för loggan till min grupp Corona – Hjälp Sverige!

    Gruppen växer och vi är i skrivande stund 1643 medlemmar. Tack till alla som hjälper dem som ber om hjälp och också sprider viktig information om just Covid- 19. Ni är underbara! Har du inte gått med i gruppen så gör gärna det.

    Jag vill även passa på att tacka alla som sliter inom sjukvården. Ni förtjänar all kärlek och respekt samt lön för det ni gör för vårt land.

    Det här är inte riktat till en specifik ålder utan till alla – unga som gamla som INTE håller avstånd! 

    Innan du läser det här vill jag att du ska veta att jag ber inte människor som är friska att låsa in sig.

    Utan att – HÅLLA AVSTÅND!

    Till dig som är full frisk, som inte uppvisar några symtom och lever livet precis som vanlig. Du som tror att ”det händer inte mig”. Du som åker kommunalt och trängs på bussen eller tunnelbanan, fast du ej har ett samhällsviktigt arbete. Du som studerar på distans och kanske gör det från ett café istället för sitta hemma. Du som är pensionär och tycker det är så tråkigt att bara sitta hemma och vill handla det du vill ha på ett köpcentrum. Du som slår dig ner på en av alla fullsmockade uteserveringar och beställer in en kaffe, rosé, öl eller varför inte en skaldjursplatå nu när solen ändå tittar fram? Det låter ju helt magiskt, eller hur?

    Förlåt mig, men vilken planet befinner du dig på? Du är egoist i mina ögon! Problemet är inte att folk som inte uppvisar symtom går ut, problemet är att människor inte håller avstånd. Sluta stick huvudet i sanden och förstå allvaret med det som sker. Du kan vara smittbärare utan att veta om det. Du kan ha Covid19 utan att visa några symtom. Att med den vetskapen då sätta sig på en fullsmockad uteservering och glassa livets godheter just NU när det pågår en pandemi – är inte rätt! Antigen är du helt omedvetenhet om vad som sker i världen eller så skiter du helt enkelt i det som sker. Myndigheternas rekommendationer är flathet deluxe och det är uppenbart att just DU inte klarar av frihet under ansvar.

    Varför ska du chansa och spela rysk roulette med livet som insats?

    Här kan du läsa statistik på antal smittade just nu i Stockholm.

    Tänk då på alla mörkertal och på dem som inte uppvisar symtom. Mänskligheten har öppnat dörren till ett dödligt vapen (viruset) som tränger sig in där den kan. Den varken syns, hörs och tar inte hänsyn till status, ålder eller etnisk bakgrund. Så du kan lägga ditt ego åt sidan och inse att du inte är odödlig – alla är vi drabbade!

    Vad kan du göra som är fullt frisk?

    Du bör följa de flata direktiv som vår statsminister har bett om – håll avstånd med minst 2 meter! Det innebär att du ska avstå att slå dig ner på en fullsmockad uteservering, Ej stå på varandra i kö och låt bli att åka kommunalt om du inte har ett samhällsviktigt arbete. Det här viruset ser inte skillnad på om du är ung, gammal, rik, fattig, sjuk eller frisk. Den ter sig på olika sätt på alla människor och de som nu rycks bort från oss är oftast vad jag har förstått i riskgrupp med underliggande sjukdomar, nedsatt immunförsvar och främst våra äldre. Men även unga har dött och nu är en liten bäbis smittad och ligger på sjukhus för just Covid -19.

    Tänker du ens på alla dem som är i riskgrupp, har förlorat en anhörig i Covid-19 eller som nu ligger och kämpar för sitt liv och faktiskt dina anhöriga? Innerst inne vill jag tro det, men tyvärr verkar det som om du inte ens bryr dig. Du kanske inte är sjuk just nu och när eller OM du blir det, får jag hoppas att du inte blir allvarligt sjuk eller smittar ner någon annan under tiden du lever som om inget har hänt. Du kan vara den som smittar ner någon idag som dör om en vecka.

    Till er pensionärer och som är i riskgrupp – gå er lilla promenad men i övrigt låt bli att strosa runt på köpcentrum och håll avstånd. Beställ gärna mat via hemleverans. Jag har läst de mest idiotiska kommentarerna där folk försvarar sitt beteende. Det finns inga ursäkter i världen för det ni gör.

    Två meters avstånd ska ni hålla! 

    Jag tog bilen i söndags från Östermalm – Söder – Kungsholmen – Solna –  Sundbyberg och Kista för att sen åka tillbaka till Östermalm. Mitt ärende var att lämna andningsmasker till några i gruppen Corona Hjälp Sverige som har underliggande sjukdomar. Överallt var det fullsmockat på uteserveringarna.

    Bilden ovan fotade jag vid rödlyset på Ringvägen en söndag. Håller de här människorna 2 meters avstånd?

    Frihet under ansvar fungerar inte kära statsminister – sätt Sverige i karantän innan vårt land går under! 

    Även om denna pandemi är lik en influensa så attackerar det här viruset snabbt och dödar människor på väldigt kort tid. Det innebär en oerhört stor belastning för hela sjukvården som var underbemannade redan innan Covid -19. Sjukvården blöder och är vi förvånade? Har vi ens ett försvar? NEJ! Vem bär ansvaret för det här? Jag anser att det är vår regering. Jag anser att du som individ också bär ansvar på hur det här viruset sprider sig.

    Jag vet att svenska försvaret skänkt bort våra militärtält, så nu har vi bara 2 st kvar. Det här hände mellan åren 2000-2005 enligt artikeln. Fint att Sverige tar hand om alla andra men inte vårt eget land. Det som gör mig rent ut sagt förbannad är att vår regering inte har något skydd att erbjuda dem som genuint behöver. De har inte förberett vårt land för kris. Sitt lugnt i båten säger alla. Ja, absolut! Men hur i hela fridens namn ska ni skydda våra älskade anhöriga när ni inte ens har tänkt på att trygga vårt land? Vi har ingen trygg grund att stå på, den sjunker! Är inte det er uppgift regeringen?

    Förlorat en familjemedlem!

    Min mosters man 88 år insjuknade förra lördagen av Corona på sitt äldreboende och det är med stor sorg vår familj nu mist honom i Covid19. Han avled på sjukhuset helt ensam i söndags morse. En vecka tog det! Ingen i familjen har kunnat hälsa på eller ta farväl. Inte minst min moster eller son som själva är i riskgrupp. Det här gör mig så förbannat ont ska du veta. Att inte få hålla om min moster när hon gråter och är i sorg. Att inte kunna finnas där eller ens om vi får begrava hennes man med familjen på plast. Hur fan tror du det här känns?

    Jag själv har varit svinsjuk! En känsla av att kvävas av sitt eget slem, inte få luft och inte kunna andas, hög feber i över 5 dagar, lunginflammation, bihåleinflammation och molande värk i hela kroppen. Jag behandlades med 2 dubbeldoser antibiotika för att få bort lunginflammationen. Till följt av det här fick jag förkylningsastma och inhalerar medicin sen en tid tillbaka. Jag blev frisk förutom att jag är oerhört hes och fortfarande får upp lite slem. Eftersom jag var känslig efter antibiotikan blev jag och min son sjuka – igen, fast med milda symtom; halsont, snuva och en temperatur på 37.5. Nu är vi friska från det. Däremot ska jag på undersökning av mina lungor i maj. Jag har inte träffat min familj på flera månader och suttit i karantän en längre tid. Nu äntligen kan jag gå kortare promenader för att ta luft och hålla igång kroppen, men jag håller mig på avstånd då jag är känslig.

    Gå gärna med i gruppen nedan och se filmerna i inlägget.

    Corona Hjälp – Sverige

    [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=H62nidxxWA8[/embedyt]

     

    [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=FVIGhz3uwuQ[/embedyt]

     

     

     

     

     

  • Mindset,  Produkter,  Samarbeten,  Wellness

    Bygga immunförsvar

    I samarbete med TopFormula.se

    Naturen får chans att läka, djuren får chans att leva och vi får chans att reflektera!

    Hej kära läsare,

    Hu är det med dig i dessa tider? Det världen nu går igenom är en utmaning för oss alla helt klart. Men som jag skrev ovan får både djur och natur nu en chans att leva och faktiskt återhämta sig. Det är så viktigt att vi tar hand om moder jord, vilket kan ses som en ”blessing”.

    Men det är givetvis stor sorg gällande alla människor som nu blir allvarligt sjuka och som dör till följd av det här hemska viruset, företag som går i botten osv. Det blir en tuff väg tillbaka för många.

    Jag själv har legat helt däckad i både lunginflammation och bihåleinflammation. Jag har haft 40 graders feber flera dagar i rad, en oerhörd värk i kroppen, varit snorig samt haft andnöd. Det har känts som om jag ska drunkna av mitt eget slem. Inte så härligt nej! Jag har även fått förkylningsastma till följd av det. Sen en tid tillbaka inhalerar jag nu astmamedicin två gånger dagligen med astmamedicin. Det hjälper luftrören och det känns då lättare att andas.

    När jag bad om att få bli testad fick jag inte det. Däremot fick jag två kurer antibiotika, vilket gör att mitt immunförsvar är extra känsligt.

    Har jag haft Corona? Kanske det?

    Det värsta är nu över för min del och jag hoppas kunna bli 100% frisk så snart som möjligt. Jag gör allt jag kan för att bygga mitt immunförsvar och hålla mig vidare frisk framöver. Så här sjuk vill jag aldrig bli igen. Jag äter ordentligt, sover mycket, jag har köpt på mig en hel del tillskott för att stärka kroppen och det är för mig en fördel då att använda mig av hälsokost. Det finns mängder av sidor på internet och jag handlar online med hemleverans vilket också minskar risken för smittspridning.

    Jag stöttar svensktillverkade produkter  och jag har köpt på mig följande produkter: Magnesium, Selen, D vitamin, Zink, C vitamin samt proteinpulver. Jag har även gjort hemmagjord ingefärashot som jag tar varje morgon. Topformula har billiga priser, snabba leveranser och alltid fri frakt oavsett orderns värde och samtidigt tänker jag på miljö och klimatet.

    Nu får jag gå promenader så även om jag inte kan gå till gymmet kan jag ut och röra mig och få luft samt lättare motion. Jag håller mig på avstånd och ska ej riskera att utsätta mig för onödiga risker nu när jag är känslig. I maj har jag tid hos doktorn för en undersökning av mina lungor. Jag har inga underliggande sjukdomar men blev svinsjuk, så var rädd om dig!

    Kram

    Denise

  • Wellness

    Hälsorapport

    ”Det kostar ingenting att sträcka ut en hand”.
    Jag har startat gruppen ”Corona Hjälp” på Facebook. Ett nätverk där man kan erbjuda oroliga eller smittade personer hjälp i vardagen och även själv be om hjälp. Här delas också viktig information kring coronaviruset och dess spridning i samhället.

    Läs hela artikeln på HÄLSORAPPORT

    Fotograf: Creatriss

     

     

     

  • Mindset,  Musik,  Wellness

    Dare To Change The World

    Jag skrev låten ”Dare To Change The World” feat. Hiphop Queen Mc Lyte av en anledning.

    Se videon och lyssna noga på texten.

    Jag finns tillgänglig för bokningar både som artist och DJ från april, med eller utan teknik!
    Tillsammans ska vi resa oss igen och bli starka!

    info@deniselopez.com
    www.deniselopez.com

    [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=MXywka2yCsA[/embedyt]
  • Bröllop,  Musik,  Wellness

    Tillbaka till framtiden

    Back to – The future!

    Vi vet ej hur framtiden ser ut men vi vet att det finns en tid efter Covid-19.

    Jag vägrar låta ett virus ta över mitt liv. Jag driver eget bolag och har klarat mig genom tidigare kriser i livet. Jag ska klara det här också!
    Söker du en kvinnlig DJ, underhållning, teknik, ljud eller ljus?
    Jag levererar helhetslösningar till privatfester, bröllop, events, mingel osv.
    Jag erbjuder privatpersoner och företag förmånliga priser under hela 2020/2021.
    Jag handlar helt i enlighet med instruktioner och rekommendationer från våra myndigheter. Allmänna sammankomster med fler än 500 personer är förbjudet tillsvidare. Däremot är lite mindre sammankomster tillåtet i skrivande stund och jag finns tillgänglig från och med mitten av april 2020.
    Jag vill leva och inte överleva!

    www.deniselopez.com

    Mail:  

    Gå gärna med i gruppen på FB!

     

    Tillbaka till framtiden!

    Vi är alla ansvariga för vår egen lycka! Det kan låta hårt nu, men jag tror på att visualisera sin framtid och göra jobbet som krävs för att vi ska resa oss snabbare.

    Så frön och inte ogräs och gör det möjligt för din framtid att blomma. Låt oss bekämpa detta virus med alla medel vi kan.

    Här kan alla dela med sig av sin yrkesverksamhet för att bidra till att vårt samhälle byggs upp med en ännu starkare grund och full kraft. Där vi tillsammans lyfter varandra till att få igång livet igen.

    Vad kan du erbjuda nya och befintliga kunder? Söker du jobb? Erbjuder du jobb? Utbyte av tjänster, rabatterade priser etc.

    Vinna eller försvinna Sverige – bestäm dig nu!

    /Denise Lopez

  • Mindset,  Wellness

    Tid åt att reflektera!

    Det är dags att på allvar stanna upp och reflektera över sig själv och sitt liv!

    Är det något du kan förändra mot dig och andra?

    Lever du ens med närvaro?

    Vad kan du och vad vill förändra i ditt liv för att du ska leva efter din fulla potential i harmoni med den urkraft vår planet har?

    Har du tid för dig och dina barn eller tar jobbet över?

    Nu har du tid att tona in, lyssna av och känna!
    Moder jord har talat till oss med en kraft som nu påverkar oss alla.
    Människan lever likt en robot idag genom sociala medier och självkänslan sjunker i botten.

    Använd alla dina sinnen så som synen, lukten, smaken, hörseln och känseln – där alla riktade mot vår omgivning. Vi har även balans- och kroppssinnet, som visar oss vart vi befinner oss i förhållande till omgivningen. Använd tiden åt att göra din inre resa och se hur du kan bidra till att ta hand om dig, dina när och kära samt vår planet.

    Vi förpestar vår värld, förstör vår planet med natur och djur.
    Nu har moder jord tid att återhämta sig en aning medan dess befolkning tvingas stanna upp och vara på paus. Jag tror idag att Corona är resultatet av människans förrädiska beteende. Det är hemskt det som sker. Men använd den här tiden åt att reflektera. Låt oss alla lära oss något på det.

    Namaste!

    Denise

     

    Bild: Denise Lopez

    OBS! Inga bilder får återanvändas eller säljas utan mitt godkännande.