Veganska produkter!
Annons/Reklam för https://nordicbeautybar.com/
Idag skiner solen och jag har precis varit och hälsat på min moster som är 90 år tillsammans med min älskade mamma som är 80 år. Jag själv fyller 50 år den 31 maj i år. Det skiljer 30 år mellan min och min mamma och 40 år mellan mig och min moster. Båda två ser nästan oförskämt bra ut.
Jag ser två otroligt starka kvinnor som verkligen har tagit hand om sig. Jag är så stolt över dem båda och jag är tacksam över att ha dem båda i livet. Jag ser till att träffa både mamma och moster så ofta jag bara kan.
För mig känns det nästan overkligt att jag snart fyller hela 50 år och jag funderar mycket över livet. Allt blev inte som jag hade tänkt eller trott men jag har varit med om så mycket, både på gott och ont. Det gör mig idag till en mycket stark kvinna som vet jag vad vill och vilka jag vill ha mitt liv.
Många tror jag är yngre än vad jag faktiskt är. Jag har absolut ingen åldersnoja och jag är stolt över min ålder och den jag är. För mig spelar ålder ingen egentlig roll och jag lever mitt liv precis så som jag vill ha det.
Som artist och Dj är musiken drivande faktorn och som håller mig ung. Det är genuint min passion i livet. Igår spelade jag som DJ på ett ställe och jag fick höra att jag ser max ut som 33 – 35 år. Det händer ofta att många blir chockade över min faktiska ålder och då är det främst yngre som säger det till mig.
Bra skönhetsprodukter!
Det kan vara så att jag har bra gener, men jag lever också ett hälsosamt liv med träning, god kost, minimalt med alkohol och absolut ingen tobak. Jag har solat en hel del i mina dagar men skyddar huden med faktor och jag är försiktig med just ansiktet. Stress är något som kan påverka hälsan och huden i allmänhet dåligt. Därför gör jag allt för att leva ett mindre stressigt liv där jag inte tummar på harmoni och glädje.
Jag går på ansiktsbehandlingar och rengör huden noga varje morgon och kväll. Nordic Beauty Bar är en hemsida som erbjuder organisk, naturlig och vegansk hudvård, vilket för mig är viktigt. Medvetna val för min hy och vår vackra planet. När det gäller produkter är jag kräsen där jag söker äkta, rena och fräscha produkter.
Där kan du hitta otroligt fina produkter som stärker din hud. Jag ska själv klicka hem lite produkter från dem. Nordic Beauty Bar har ett brett utbud med veganska produkter och bra priser.
Dags för resa?
Nu var det en tid sen jag skrev blogg. Jag tog en liten paus från det men ska försöka bättra mig då det har hänt så mycket spännande sista tiden.
Jag reser en hel del, både privat och i mitt arbete men på grund av Covid har jag som så många andra världen över varit begränsad i att resa och fortsätta se världen. Jag har gjort många många underbara och minnesvärda resor i mitt liv och jag är så tacksam över att få se världen via mitt arbete som artist.
Nu när många delar av världen öppnar upp på restriktionerna är det hög tid att planera våra resor framåt. Det finns platser jag besökt tidigare som haft fint intryck på mig.
Budapest har mycket att erbjuda!
En stad jag så gärna skulle vilja åka tillbaka till är Budapest där jag var på en Sparesa på det kända Széchenyi Medicinal Bath. Det är ett av de bästa och största spa-baden i Europa med sina 15 inomhusbad och 3 stora utomhuspooler. Komponenter i det termiska vattnet inkluderar sulfat, kalcium, magnesium, bikarbonat och en betydande mängd metaborinsyra.
Just Budapest är billigt och oavsett om du reser privat eller med ett företag får du mycket för pengarna. De har även en hel del bra restauranger med otroligt fin mat.
Travel2 erbjuder resor till flera magiska platser men även till just Budapest och är det för dig erbjuder de även företag och konferensresor.
Planerar du en härlig konferensresa, företagsresa eller kickoff kan jag varmt rekommendera dem. Besök dem gärna för mer information för att se vad de erbjuder närmare. Det finns säkert något som skulle passa dig och ditt företag perfekt.
Vi får se vad min nästa resa blir, men jag hoppas på snart så fort jag får till det.Flytthjälp?
I betalt samarbete med Grabbarna FlyttJulen är över och vi närmar oss nu nyår. Jag ser tillbaka på året som har gått både med glädje och sorg. Men mer om det i ett senare inlägg. Jag ser fram emot 2022 och i början på varje år skriver jag en affirmation om kommande år för att nå mina drömmar och mål. Att vara kreativ är viktigt för mig och då jag skapar själv inspireras jag enormt av andra kreativa människor. Det finns oerhört många där ute som är kreativa och som har en hobby som utvecklas till en business. Jag har genom åren flyttat en hel del och även om jag inte har planer på att flytta själv just nu, men för dig som behöver flytthjälp, kan jag tipsa om Grabbarna Flytt. Jag vet hur tungt det är med en flytt och det är något jag själv skulle behöva hjälp med om jag i framtiden flyttar.
Gratis träning och umgås med vänner
Grabbarna Flytt startade sin verksamhet år 2015, men då som ett extrajobb vid sidan av sina studier. De fanns där för sina vänner och familj och ställde upp när de behövde hjälp, men också för att umgås med varandra. Det var även ett bra sätt att hålla kroppen i form vilket är inspirerande i sig med gratis träning.
Intresset för grabbarna ökade och inte konstigt det med tanke på att de lyfte tungt, stötte på trasiga hissar, bostadshus helt utan hissar. Men trots det hade de alltid ett stort leende på sina läppar och ödmjukt bemötande. Bara det gör att man vill boka Grabbarna Flytt. Deras företag har sen dess vuxit enormt och de är idag etablerade i både Stockholm och Helsingfors. De har även flyttstädning som behövs vid flytt. Super att ha ett och samma företag som gör allt.
Jag önskar dem all lycka i framtiden och hoppas att de växer ännu mer.Söker du bostad?
Annons /Reklam för hyresmaklaren.se
Jag bor i en hyreslägenhet på 70 kvm i centrala Stockholm där jag har bott i snart 13 år. Här trivs jag otroligt bra och jag har inga planer på att flytta. Jag har alltid velat bo i mitt område och jag har alltid känt på mig att jag en dag skulle bo i just det här kvarteret. Jag har en superbra värd och nära till allt.
När jag väl flyttade in i huset så upptäckte jag att min granne nedanför mig aldrig nyttjade sin uteplats. Jag frågade varför och hon berättade att familjen hade ett litet landställe där de spenderade mycket av sin lediga tid och att hon gärna hade bott högre upp i vårt hus. Hon trivdes ej att bo längre ner och hon ville hellre ha en balkong än en stor uteplats. Jag frågade då om hon var intresserad av att byta lägenhet med mig och hon svarade ja nästan direkt.
Värden godkände bytet inom huset och det hela gick väldigt fort. På någon vecka flyttade jag till min nya lägenhet där jag fortfarande bor med en fantastiskt fin och stor egen uteplats. För mig var det en dröm att kunna få radhuskänslan som jag har fast jag bor centralt i Stockholm. Perfekt för mig med barn där jag kan njuta. Jag älskar min lägenhet och jag trivs så otroligt bra.
Ibland gäller det att ha tur men också att ligga på och våga fråga så som jag gjorde. Hade jag ej frågat hade jag ej bott här idag.
Tufft på markanden
Jag vet hur bostadsmarknaden ser ut och jag har många vänner som har svårt att få tag i förstahandskontrakt och som söker bostad. Men det finns möjligheter. Lediga lägenheter hittar du på hyresmaklaren.se
Du behöver ligga på och vara snabb för det som kommer ut hyrs väldigt snabbt ut. Börja med att registrera dig så du är med i deras bevakningstjänst. Då får du även ett mejl varje gång en lägenhet i Stockholmsområdet blir ledigt.
I just Stockholmsregionen erbjuder de både förstahand & andrahand och hyresmäklaren lägger ut alla lägenheter som finns lediga i hela Stockholmsområdet. Det kan vara allt från lägenheter, studentboende & rum. Oavsett vad du söker så behöver du vara lyhörd och dagligen hålla koll.
Med andra ord, vänta inte på att någon ska lösa det åt dig. Med rätt tajming och envishet hoppas jag att du får chans att finna ditt drömboende förr eller senare.
Lediga lägenheter Stockholm!Länk: https://www.hyresmaklaren.se/lediga-lagenheter/stockholm
Massage
Tiden går kära läsare!
Idag är det exakt 6 veckor sen jag gjorde min diastasoperation på Erstasjukhus i Stockholm. Jag läker fint och även om det går sakta framåt, är jag pigg och glad. Jag är mycket tacksam över min operation och att jag gjorde den nu och inte sen.
Det tog tid för mig att ta beslut om att faktiskt ens söka hjälp. Det är 10 år sen jag fick min son. Tänk all tid och pengar jag har lagt ner på att försöka få bukt med rygg – och höftont på egen hand. Allt med tron om att försöka få ordning på det här själv då jag då ej förstod att det är diastas med 5 cm delning jag hade. I mitt fall spelade det ingen roll hur mycket jag tränade på egen hand.
Kroppen har tagit mycket stryk och det talas så sällan om vad som sker med kroppen efter en graviditet. Nu är det gjort och jag ser ljust på framtiden och längtar tills att jag kan börja träna igen. Jag har så mycket roligt framför mig och livet pågår. Då vill jag ha en kropp som funkar, ej begränsar mig. Jag gör allt jag kan för att ta hand om min kropp.
Snart är jag fri
Sen 2 veckor tillbaka använder jag nu bara gördeln dagtid. Jag har haft den 4 veckor dygnet runt och om 2 veckor åker den av helt och snart är jag fri från den. Jag kommer sen bara att behöva bära min gördel när jag tränar eller går snabbt. Jag går promenader och gör mina rehab övningar dagligen. Det känns ibland trist och tråkigt, men ett nödvändigt måste för att stabilisera bålen. Sen min operation har jag inte haft ont i ryggen en enda gång och jag känner heller ingen smärta i höfterna längre.
Elina FairytaleFriskvård
Att få börja träna igen och ta hand om mig själv genom att sakta kunna bygga upp min kropp igen sakta med säkert ligger högst på min lista. På listan står även en lång och välbehövlig massage för att mjuka upp musklerna i kroppen. Jag kommer inte att kunna ligga på mage på ett bra tag så jag får ta min massage sittandes och be dem massera mig över rygg samt ben och fötter. Men som jag längtar. Massage har alltid varit en stor del av mitt liv. Massage för mig är viktigt och är något jag alltid kommer att lägga tid och pengar på. Det ger så mycket mer än bara själva massagen för stunden. Massagen hjälper verkligen kroppen och frigör både spänningar och annat.
Går du själv på massage?
Välbehövlig massage
Jag kommer att boka via https://massagestockholm.se/friskvard/
De har en härlig miljö och en prisvärd massage av duktiga massörer. För mig är det viktigt att gå på massage för att ta hand om kroppen. Då jag ofta tränar mycket behöver jag även återhämta mig genom vila och just massage. Jag försöker att gå 1 gång i månaden och de finns över hela Stockholm med 5 olika mottagningar på Norra Djurgårdsstaden, St Eriksplan, Odenplan, City och en även på Södermalm. Du kan dra de som friskvård och har du bolag kan du dra av det via bolaget. Jag kommer att njuta av en lång djupmassage hos en av deras duktiga och erfarna massörer så fort jag kan och får.
Nu är hösten här!
Annons/Reklam för Home Helper!
Nu är hösten här kära vänner! Jag föredrar en varm och skön sommar före vintern, men nu bor vi här och då är det bara att gilla läget. Hösten kan vara mysig på många sätt och färgerna i naturen är helt underbara så jag är ändå redo för hösten. Även om utomhusaktiviteter pågår så boar vi in oss i våra hem. För mig är det därför otroligt viktigt med ett rent hem och fräscht hem.
Jag tar städhjälp ibland och nu när jag har opererat mig har jag ej haft möjlighet att städa och ta hand om mitt hem så som jag brukar. Därför kommer jag att boka städhjälp där de får städa grundligt och noga varje litet hörn.
Det är en fröjd att komma hem till ett skinande rent hem som luktar gott. Det ger också tid och möjlighet till annat och mer kvalitetstid över med familj och vänner. Det här med grovstädning behövs göras och ha hjälp återkommande gör livet enklare kan jag tycka.
För dig som bor i Västra Skåne
Home Helper finns där för dig som bor i Västra Skåne och de utför hemstädning. De erbjuder alla sina kunder en nöjd kund garanti. Det innebär helt enkelt att om du skulle vara missnöjd, kan då få hjälp att åtgärda felet.Med Rut – avdrag står du endast för 50 % av arbetskostnaden och gör det möjligt för fler människor att faktiskt ta städhjälp. De har utmärkt omdöme och för er som bor i den delen av landet har möjlighet till bra städhjälp!
Dag 18 och sömlösa trosor
I betalt samarbete med Gus Textil!
Dag 18 post op!
Tiden tickar på fort och det har nu gått 18 dagar sen jag opererade mig för Diastas på Ersta. Förbanden jag hade när jag vaknade bytte jag ut mot kirugtejp efter ca 7 dagar och dem byter jag sen dess ut nästan varje dag. Ärren läker fint och allt går sakta med säkert framåt. Jag mår under omständigheterna väldigt bra. Jag är otroligt tacksam och glad över att ha fått göra den här operationen. Jag har även sett att media har belyst Diastas sista veckan.
Svullnaden har gått ner mycket men en del kvar. Smärtan har minskat avsevärt och jag har trappat ner på medicineringen. Jag kan röra mig mer fritt och det känns så skönt. Men givetvis lyssnar jag på kroppens signaler för att ej ta ut mig.Jag är däremot rätt trött på kvällarna så jag somnar i tid med min son vid ca 21.30 på kvällen. Det är skönt ändå för det ger kroppen tid för läkning och rejält med återhämtning.
Jag sover helt ok nu, vissa nätter natten igenom, andra inte. Det är allt från dambesök nattetid till kramper i magen som väcker mig. Det känns som om kroppen jobbar och musklerna i magen spasmar en aning. Det gör ej ont, men det känns mer som en kroppslig gäspning. Det händer mer frekvent nu nattetid så jag ska ringa om det. Men antar att det är normalt efter denna typ av operation.
Bekväma underkläder underlättar rejält!
För dig som vill ha bekväma underkläder efter operationen kan jag varmt rekommendera dig att köpa på dig en drös seamless trosor, vilket betyder sömlösa trosor. De är extremt sköna att ha på sig efter operationen och då redan på sjukhuset. Dessa kan du använda även i framtiden. Trosorna du får på sjukhuset är inte direkt härliga att bära. Så dessa är verkligen toppen! De skaver ej mot huden alls och är väl värt priset. Det finns olika modeller att välja mellan och jag är säker på att du hittar något som passar just dig. Eftersom du ska bära en gördel under 4 månader efter operationen kommer det att hjälpa dig otroligt mycket genom att ha på dig seamless trosor under gördeln. Se till att köpa flera stycken så du har så att det räcker en tid framåt.
Ny inredning
I betalt samarbete med Favi
Hur har sommaren varit för dig? Jag har haft en bra sommar med familjen och vädret i Sverige har verkligen varit så bra! Skolan har nu börjat och många är åter tillbaka till rutiner och spenderar därför också kanske mer tid hemma på resande fot.
Jag bor i en 3: a centralt i Stockholm tillsammans med min son och varannan barnfri vecka bor även Niklas här. Vi är särbos och det funkar bra även om det blir ett litet annorlunda liv. Men det är så här det så här det ser ut för oss. Vi har olika smak när det gäller design och inredning och i mitt hem så sköter jag mitt och han sitt i sin lägenhet i Norrtälje, där han bor med sina två barn varannan vecka.Jag älskar inredning, design och möbler och jag tycker verkligen om att lägga tid och engagemang på mitt hem. Under året som har gått har jag gjort om lite hemma och ändrat stil.
För mig är hemmet. en stor del av min trygghet och därför viktigt att trivas. Nästa steg är att fixa i ordning hallen och min sons sovrum. Mitt tips är att lite hjälp på traven och då rekommenderar jag sökmotorn FAVI. Via deras hemsida hittar du alla slags möbler och inredning till ditt hem. Att använda deras sökmotor underlättar hela processen enormt när du söker via deras tjänst. De har samlat produkter från många olika butiker och de är ledande sökmotor på inredning och möbler i hela Europa. Via dem kan du garanterat hitta produkter som passar dig och ditt hem, för alla smaker och behov.
Det finns alltid nya saker jag vill göra hemma. Att förändra och förnya är alltid en pågående process och jag ser fram emot det nya jag ska göra framöver.
Lycka till med ditt förenklande letande online.Rabattkod Icebug
I länksamarbete med https://icebug.se kan jag erbjuda dig 15 % rabatt om du anger koden DLOPEZ, giltig till 30/9.
Jag har flera av deras skor och det är verkligen magiska på alla plan. Sköna, bekväma och skära. Nu när jag ska gå mycket promenader i höstvädret så är det viktigt med sköna skor.
Inför hösten och vintern behövs så det är dags även för mig att införskaffa mig fler par. Jag kan varmt rekommendera dig att kika in på hemsidan och rabattkoden gäller för hela deras sortiment.
En trygg plats!
Annons/Reklam prylstaden.se
Hemmet är vår mittpunkt och trygghet och idag är det vanligt att många familjer installerar övervakningskameror. Har du koll på övervakningskameror? Jag har skulle vilja ha en men har fått läsa på lite om vad som är bäst på marknaden just nu. Jag har kommit fram till att marknadens största och bredaste utbud av övervakningskameror finns på hemsidan prylstaden.se
Vad är en IP Kamera?
I ditt hem ska du kunna känna dig trygg och då kan det vara bra att ha en IP kamera. Tänk vad tekniken har utvecklats på bara några år. Med en IP kamera eller nätverkskamera som det också heter kan du få e-mail skickat direkt till din mobiltelefon, smartphone, padda eller dator när och om rörelse uppstår. Det oavsett om det är installerat i ditt hem eller ditt kontor. Du kan alltså övervaka ditt hem eller kontor direkt från din smartphone, var du än i världen befinner dig. Det är riktigt coolt är inte det? Jag skulle genuint själv vilja ha en insallerad hemma.
Alla hem och arbetsplatser bör ha någon form av övervakning och med en trådlös övervakning/Ip kamera kopplat till din internetuppkoppling, både trådlöst och genom din nätverkskabel kan det inte bli enklare än vad det faktiskt är idag.
Asgari IP kameror: Asgari 1080PRO är en trådlös utomhus IP-Kamera med 1920 x 1080 pixlars HD upplösning med högkvalitativ videoövervakning. För inomhusövervakning rekommenderas Asgari PTG4, en trådlös IP Kamera i fjärde generationen med 1920x 1080p HD upplösning och en rad andra coola förbättringar. De har även dolda IP kameror om man behöver en mer diskret videoövervakning för en riktig James Bond feeling. Det finns ett enormt brett utbud och för den teknikintresserade är det riktigt intressant.
Här är 3 riktigt bra alternativ för dig som är på jakt efter en grymt bra IP Kamera.
Asgari 1080ProNär ett proffs utför jobbet!
Annons/Reklam för k3maleri.se
Jag håller på att göra om lite hemma då jag spenderar mycket tid just i hemmet och det är det en viktigt att trivas i hemmamiljön. Jag vill ha fint och rent omkring mig och det innefattar förutom ett städat hem men även fina väggar. Jag har nymålat i hall, mitt sovrum och vardagsrummet. Kvar är min sons rum och köket och jag planerar att få det klart under juni någon gång.
Jag gillar vit färg och då jag bor i en lägenhet som är aning mörk. Så för min del passar vitt bäst. Jag lyfter upp hemmet med färger på kuddar och andra detaljer. Förutom väggarna skulle jag vilja fixa golvet i hallen också nu när allt annat är så fint. Men det får bli nästa projekt.
Vita väggar ger utrymme åt annat färgglatt!
Då jag skadade min axel för ca 6 månader sen är det inte läge för mig att måla på egen hand så det överlämnar jag helt åt proffsen så det blir ordentligt gjort. Det finns en uppsjö av målare men jag kan varmt rekommendera K3 Måleri.
De är ett företag som är verksamma i Stockholm med omnejd men är även verksamma i Uppsala. De utför olika måleritjänster både stora och små uppdrag så de passar alla, både privatpersoner och företag. De ger alltid fast pris så du har koll på vad det är du ska betala. Det är viktigt att spackla och grundmåla för att det ska hålla och bli ordentligt gjort. Jag behöver även måla delar av mina snickerier då det verkligen behövs på vissa ställen. Det blir mer slitet än vad man tror.
Deras målare är experter på att bredspackla där det behövs för att jämna ut väggen. Det är ett hantverk att kunna måla tycker jag och det blir aldrig lika bra om jag gör det själv jämfört med om jag tar in ett proffs. Det är som att ställa en okunnig DJ bakom spelarna som ska försöka sig på att mixa. Det blir sällan bra!
Även denna ska vårdas!
Annons/Reklam för dackskiftarna.se
Jag har bil och den ska vårdas den med. Jag kikade på väderleken kommande vecka och det ser inte så ljust ut på den fronten. Det ska regna hela kommande vecka så jag få vänta till slutet på veckan innan jag ska tvätta min bil igen. En svart bil är inte alltid det mest praktiska då pollen lägger sig som en filt över bilen.
Jag bytte nyligen glasruta på grund av ett stenskott och rutan fick en spricka tyvärr. När jag ändå höll på med bilen så kollade jag mina sommardäck att det är i bra skick. De är de! Det är så viktigt att hålla koll på däcken för om du har dåliga däck påverkar det bromssträckan negativt. så se till att kolla dina däck med jämna mellanrum.
Sommardäcken ska enligt svensk lag ha ett mönsterdjup på 1,6 mm. Så det är viktigt att hålla koll på dina däck. Att ha bra däck är en bra livförsäkring både för dig, dina medpassagerare och övriga i trafiken. Men det är ditt ansvar att hålla koll på det här.
Håll koll på dina däck!
Vart byter du däck någonstans? Däckskiftarna finns över hela landet och har runt 70 olika stationer rikstäckande som erbjuder både däckbyten och däckhotell.
Jag låter alltid proffs ta hand om däckskiftet på min bil så det är inget jag gör på egen hand. Jag håller mig till det jag är bra på. Det är även viktig att hålla koll på obalans i sommardäcken när du skiftar hjul. Det kan vara komplicerat att kolla själv och är det så att bilen drar åt sidan eller skakar så är det ett tecken på att däcken behöver balanseras.
Du behöver även förvara dina däck torrt, svalt och mörkt i ett välventilerat rum och det kan du även göra hos däckskiftarna. Jag hör en del bilar som åker runt i sina vinterdubbade däck nu i slutet på maj, det är inte ok. Dags att byta däck sen länge tillbaka. Nu vet ni vart ni ska vände er när ni behöver hjälp med däck till bilen. Jag själv kommer att höra av mig dit för förvaring och däckbyte inför vintern.
Att ha bil är ett ansvar.
