• Personligt,  Samarbeten,  Träning/Hälsa

    Dag 18 och sömlösa trosor

    I betalt samarbete med Gus Textil!

    Dag 18 post op!

    Tiden tickar på fort och det har nu gått 18 dagar sen jag opererade mig för Diastas på Ersta. Förbanden jag hade när jag vaknade bytte jag ut mot kirugtejp efter ca 7 dagar och dem byter jag sen dess ut nästan varje dag. Ärren läker fint och allt går sakta med säkert framåt. Jag mår under omständigheterna väldigt bra. Jag är otroligt tacksam och glad över att ha fått göra den här operationen. Jag har även sett att media har belyst Diastas sista veckan.

    Svullnaden har gått ner mycket men en del kvar. Smärtan har minskat avsevärt och jag har trappat ner på medicineringen. Jag kan röra mig mer fritt och det känns så skönt. Men givetvis lyssnar jag på kroppens signaler för att ej ta ut mig.Jag är däremot rätt trött på kvällarna så jag somnar i tid med min son vid ca 21.30 på kvällen. Det är skönt ändå för det ger kroppen tid för läkning och rejält med återhämtning.

    Jag sover helt ok nu, vissa nätter natten igenom, andra inte. Det är allt från dambesök nattetid till kramper i magen som väcker mig. Det känns som om kroppen jobbar och musklerna i magen spasmar en aning. Det gör ej ont, men det känns mer som en kroppslig gäspning. Det händer mer frekvent nu nattetid så jag ska ringa om det. Men antar att det är normalt efter denna typ av operation. 

    Bekväma underkläder underlättar rejält!


    För dig som vill ha bekväma underkläder efter operationen kan jag varmt rekommendera dig att köpa på dig en drös seamless trosor, vilket betyder sömlösa trosor. De är extremt sköna att ha på sig efter operationen och då redan på sjukhuset. Dessa kan du använda även i framtiden. Trosorna du får på sjukhuset är inte direkt härliga att bära. Så dessa är verkligen toppen! De skaver ej mot huden alls och är väl värt priset. Det finns olika modeller att välja mellan och jag är säker på att du hittar något som passar just dig. Eftersom du ska bära en gördel under 4 månader efter operationen kommer det att hjälpa dig otroligt mycket genom att ha på dig seamless trosor under gördeln. Se till att köpa flera stycken så du har så att det räcker en tid framåt.

  • Inredning/design/trädgård,  Personligt,  Samarbeten

    Ny inredning

    I betalt samarbete med Favi

    Hur har sommaren varit för dig? Jag har haft en bra sommar med familjen och vädret i Sverige har verkligen varit så bra! Skolan har nu börjat och många är åter tillbaka till rutiner och spenderar därför också kanske mer tid hemma på resande fot.


    Jag bor i en 3: a centralt i Stockholm tillsammans med min son och varannan barnfri vecka bor även Niklas här. Vi är särbos och det funkar bra även om det blir ett litet annorlunda liv. Men det är så här det så här det ser ut för oss. Vi har olika smak när det gäller design och inredning och i mitt hem så sköter jag mitt och han sitt i sin lägenhet i Norrtälje, där han bor med sina två barn varannan vecka. 

    Jag älskar inredning, design och möbler och jag tycker verkligen om att lägga tid och engagemang på mitt hem. Under året som har gått har jag gjort om lite hemma och ändrat stil. 

    För mig är hemmet. en stor del av min trygghet och därför viktigt att trivas. Nästa steg är att fixa i ordning hallen och min sons sovrum. Mitt tips är att lite hjälp på traven och då rekommenderar jag sökmotorn FAVI. Via deras hemsida hittar du alla slags möbler och inredning till ditt hem. Att använda deras sökmotor underlättar hela processen enormt när du söker via deras tjänst. De har samlat produkter från många olika butiker och de är ledande sökmotor på inredning och möbler i hela Europa. Via dem kan du garanterat hitta produkter som passar dig och ditt hem, för alla smaker och behov. 

    Det finns alltid nya saker jag vill göra hemma. Att förändra och förnya är alltid en pågående process och jag ser fram emot det nya jag ska göra framöver. 


    Lycka till med ditt förenklande letande online. 

  • Personligt,  Samarbeten,  Träning/Hälsa

    Rabattkod Icebug

    I länksamarbete med https://icebug.se kan jag erbjuda dig 15 % rabatt om du anger koden DLOPEZ, giltig till 30/9.

    Jag har flera av deras skor och det är verkligen magiska på alla plan. Sköna, bekväma och skära. Nu när jag ska gå mycket promenader i höstvädret så är det viktigt med sköna skor.

    Inför hösten och vintern behövs så det är dags även för mig att införskaffa mig fler par. Jag kan varmt rekommendera dig att kika in på hemsidan och rabattkoden gäller för hela deras sortiment.

  • Ekonomi,  Företag,  Personligt,  Samarbeten

    En trygg plats!

    Annons/Reklam prylstaden.se 

    Hemmet är vår mittpunkt och trygghet och idag är det vanligt att många familjer installerar övervakningskameror. Har du koll på övervakningskameror? Jag har skulle vilja ha en men har fått läsa på lite om vad som är bäst på marknaden just nu. Jag har kommit fram till att marknadens största och bredaste utbud av övervakningskameror finns på hemsidan prylstaden.se 

    Vad är en IP Kamera?

    I ditt hem ska du kunna känna dig trygg och då kan det vara bra att ha en IP kamera. Tänk vad tekniken har utvecklats på bara några år. Med en IP kamera eller nätverkskamera som det också heter kan du få e-mail skickat direkt till din mobiltelefon, smartphone, padda eller dator när och om rörelse uppstår. Det oavsett om det är installerat i ditt hem eller ditt kontor. Du kan alltså övervaka ditt hem eller kontor direkt från din smartphone, var du än i världen befinner dig. Det är riktigt coolt är inte det? Jag skulle genuint själv vilja ha en insallerad hemma. 

    Alla hem och arbetsplatser bör ha någon form av övervakning och med en trådlös övervakning/Ip kamera kopplat till din internetuppkoppling, både trådlöst och genom din nätverkskabel kan det inte bli enklare än vad det faktiskt är idag. 

    Asgari IP kameror: Asgari 1080PRO är en trådlös utomhus IP-Kamera med 1920 x 1080 pixlars HD upplösning med högkvalitativ videoövervakning. För inomhusövervakning rekommenderas Asgari PTG4, en trådlös IP Kamera i fjärde generationen med 1920x 1080p HD upplösning och en rad andra coola förbättringar. De har även dolda IP kameror om man behöver en mer diskret videoövervakning för en riktig James Bond feeling. Det finns ett enormt brett utbud och för den teknikintresserade är det riktigt intressant. 


    Här är 3 riktigt bra alternativ för dig som är på jakt efter en grymt bra IP Kamera. 
    Asgari 1080Pro

    Asgari PTZ-80IR G2 

    Asgari 1080POE

  • Inredning/design/trädgård,  Personligt,  Samarbeten

    När ett proffs utför jobbet!

    Annons/Reklam för k3maleri.se

    Jag håller på att göra om lite hemma då jag spenderar mycket tid just i hemmet och det är det en viktigt att trivas i hemmamiljön. Jag vill ha fint och rent omkring mig och det innefattar förutom ett städat hem men även fina väggar. Jag har nymålat i hall, mitt sovrum och vardagsrummet. Kvar är min sons rum och köket och jag planerar att få det klart under juni någon gång. 

    Jag gillar vit färg och då jag bor i en lägenhet som är aning mörk. Så för min del passar vitt bäst. Jag lyfter upp hemmet med färger på kuddar och andra detaljer. Förutom väggarna skulle jag vilja fixa golvet i hallen också nu när allt annat är så fint. Men det får bli nästa projekt. 

    Vita väggar ger utrymme åt annat färgglatt!

    Då jag skadade min axel för ca 6 månader sen är det inte läge för mig att måla på egen hand så det överlämnar jag helt åt proffsen så det blir ordentligt gjort.  Det finns en uppsjö av målare men jag kan varmt rekommendera K3 Måleri.

    De är ett företag som är verksamma i Stockholm med omnejd men är även verksamma i Uppsala. De utför olika måleritjänster både stora och små uppdrag så de passar alla, både privatpersoner och företag. De ger alltid fast pris så du har koll på vad det är du ska betala. Det är viktigt att spackla och grundmåla för att det ska hålla och bli ordentligt gjort. Jag behöver även måla delar av mina snickerier då det verkligen behövs på vissa ställen. Det blir mer slitet än vad man tror.

    Deras målare är experter på att bredspackla där det behövs för att jämna ut väggen. Det är ett hantverk att kunna måla tycker jag och det blir aldrig lika bra om jag gör det själv jämfört med om jag tar in ett proffs. Det är som att ställa en okunnig DJ bakom spelarna som ska försöka sig på att mixa. Det blir sällan bra! 


  • Motor/Fordon,  Samarbeten

    Även denna ska vårdas!

    Annons/Reklam för dackskiftarna.se

    Jag har bil och den ska vårdas den med. Jag kikade på väderleken kommande vecka och det ser inte så ljust ut på den fronten. Det ska regna hela kommande vecka så jag få vänta till slutet på veckan innan jag ska tvätta min bil igen. En svart bil är inte alltid det mest praktiska då pollen lägger sig som en filt över bilen. 

    Jag bytte nyligen glasruta på grund av ett stenskott och rutan fick en spricka tyvärr. När jag ändå höll på med bilen så kollade jag mina sommardäck att det är i bra skick. De är de! Det är så viktigt att hålla koll på däcken för om du har dåliga däck påverkar det bromssträckan negativt. så se till att kolla dina däck med jämna mellanrum. 

    Sommardäcken ska enligt svensk lag ha ett mönsterdjup på 1,6 mm. Så det är viktigt att hålla koll på dina däck. Att ha bra däck är en bra livförsäkring både för dig, dina medpassagerare och övriga i trafiken. Men det är ditt ansvar att hålla koll på det här. 

    Håll koll på dina däck!

    Vart byter du däck någonstans? Däckskiftarna finns över hela landet och har runt 70 olika stationer rikstäckande som erbjuder både däckbyten och däckhotell. 

    Jag låter alltid proffs ta hand om däckskiftet på min bil så det är inget jag gör på egen hand. Jag håller mig till det jag är bra på. Det är även viktig att hålla koll på obalans i sommardäcken när du skiftar hjul. Det kan vara komplicerat att kolla själv och är det så att bilen drar åt sidan eller skakar så är det ett tecken på att däcken behöver balanseras.

    Du behöver även förvara dina däck torrt, svalt och mörkt i ett välventilerat rum och det kan du även göra hos däckskiftarna. Jag hör en del bilar som åker runt i sina vinterdubbade däck nu i slutet på maj, det är inte ok. Dags att byta däck sen länge tillbaka. Nu vet ni vart ni ska vände er när ni behöver hjälp med däck till bilen. Jag själv kommer att höra av mig dit för förvaring och däckbyte inför vintern. 

    Att ha bil är ett ansvar. 

  • Företag,  Personligt,  Resa,  Samarbeten

    Drömmen om en egen!

    Annons/Reklam för lastcykel.se 

    Bor du centralt i stan som jag, eller kanske till och med på en mindre ort? Det spelar egentligen ingen roll. Jag ser dem mycket runt omkring Östermalm där jag bor och jag är helt såld. Det vore så coolt att ha en egen. Det är ett riktigt klimatsmart drag att investera i en, den är smidig, stabil och säker. Du kan samla fler personer i en samt lasta varor och annat. Jag talar givetvis om lastcykel.

    Perfekt för familjer och företag!

    Drömmen om en lastcykel för hela familjen är stor. Tänk dig i sommar nu är det helt perfekt att ta med min son och bonusbarn i en lastcykel och dra iväg ut på äventyr, exempelvis genom den ståtliga Royal Blue grinden Djurgården. De har en Babboe Carve Mountain 2021 elcyckel som jag själv suktar efter och även om priset är aning högt för mig är det ett miljövänligt drag att välja. Det finns även billigare alternativ om du kikar på hemsidan som även passar min plånbok bättre.

    Även många företag kan köpa en lastcyckel för det gör det hela snabbt och enkelt just inne i stadsmiljö och jag förstår att fler företag väljer att investera i en eller flear. Den är dessutom säker och bekväm att köra runt i. Just Pro – serien är framtagen för företag i åtanke då motorn är extra driven och stark. Du kan branda den med din logo och glida runt med gott samvete på gatorna och alla sitter säkert i boxen. 

    Perfekt 50 års present!

    Jag tror att vi människor kommer att göra ännu mer medvetna val framöver som är just klimatsmarta drag. Moder jord behöver att vi alla bidar på ett eller annat sätt. Jag kanske kan önska mig en inför min 50 årsdag nästa år. Det är en perfekt present och som kan användas dagligen. Den första lastacykeln lanserades 2007 och sen dess har det gått spikrakt upp för företaget. Grundarna är föräldrar från Holland. Jag blir glad när jag ser en lastcykel för den bidrar till så mycket mer än bara gemenskap. 

  • Samarbeten,  Smink & Skönhet

    Vita tänder

    Annons/Reklam för tandblekning.nu

    Bästa tiden är nu enligt mig – vår och sommar!

    Maj månad har gått så otroligt fort tycker jag. Vi närmar oss min födelsedag men på grund av Covid kommer jag att vänta lite med att fira. Det kanske blir en lugn middag på en mysig restaurang eller något. Även om solen inte skiner hela tiden är det ändå på väg att bli sommar. Värme, sol och utomhusmiljö är då jag trivs som absolut bäst! 

    Jag tycker om när jag får lite brunare hudton och även om jag solar med försiktighet mår jag bättre av D-vitamin från solen. Jag både mår och ser bättre ut sommartid och små knep gör att man också mår bättre både på insidan och utsidan. Små fix kan också göra stor skillnad. 

    Jag är supernoga med mina tänder och vårdar dem väl. Ett vitt leende skadar heller inte och jag har aldrig rökt eller snusat, vilket jag är glad för. Jag började dricka lite kaffe för några år sen även om det inte blir så ofta så blir det lätt missfärgningar på tänderna.

    Nu är det många år sedan jag blekte mina tänder. Jag har inte behövt bleka dem då de är ganska vita av sig själva. Men jag tänkte göra det nu i inför sommaren och jag får lite färg. Men vad är bäst och vad ska du tänka på när du bleker dina tänder? Det finns en oberoende guide för dig som har tänkt att bleka tänderna själv hemma. 

    Tandblekning.nu finns för att hjälpa dig och mig och hitta det absolut bäst kitet för tandblekning i hemmamiljö. Det är superenkelt att bleka tänderna hemma och för att få en inblick i det så surfa vidare så kan du läsa på via deras guide. 

    Jag kommer att test att bleka mina tänder nu i juni när jag förhoppningsvis har fått lite mer gyllenbrun ton på hyn som lyfter upp vita tänder. Till det ska jag i sommar satsa på starka färger på mina kläder. Det blir en sommar att se fram emot och jag hoppas vi får en varm och fin tid framför oss. 




    Länk: https://tandblekning.nu

  • Ekonomi,  Samarbeten

    Sveriges bästa kryptosida

    Annons/Reklam för kryptovalutaguiden.se

    För en del är det här helt främmande, för andra en del är det en del av sin vardag. Jag talar givetvis om kryptovaluta. Vad är då kryptovaluta? Jo, det är en virtuell valuta, en enhet av kryptovalutan motsvararar ett värde. Jag lärde mig om kryptovaluta när jag jobbade för en tidigare arbetsgivare. Jag jobbade i en bransch där det här var av stor vikt så i min dåvarande yrkesroll behövde jag skaffa mig både kunskap och information om just Kryptovärlden i sig. 

    Som kvinna kände jag mig rätt ensam i en mansdominerad bransch, men fler och fler kvinnor skaffar sig kunskap och visar intresse att lära sig mer om det. Innan förstod jag absolut noll och jag har ännu mycket att lära inom den här marknaden. Jag har ännu mycket att lära och enligt min mening blir du aldrig fullärd till fullo. Det finns alltid nya spännande information att ta del av. Det är som rymden – oändligt!

    Hur hittar du rätt i rymden? Jo, det finns en samlingsplats och guide för dig som är nyfiken eller intresserad och vill veta mer. Jag lärde mig själv mycket via Kryptovalutaguiden och speciellt om just Bitcoin. Många anser att det här är en del av framtiden och därför ville jag lära mig mer. Du kan även ta del av blogginlägg och lära dig om historien kring krypto. En träffsäker guide som öppnar upp många sinnen. 

    Det är nytt för många och det gäller att verkligen läsa på om skaffa sig kunskap inom ämnet i sig. Kryptovalutaguiden –  https://kryptovalutaguiden.se är Sveriges största nyhets- och jämförelsesida för Bitcoin och övriga kryptovalutor. Här kan du sätta dig in i allt som har med Kryptovalutor att göra och ta del av Kryptovaluta Nyheter.

    Du kan hålla dig uppdaterad, följa nyheterna, följa övriga sociala medier osv. Det är så mycket att sätta tänderna i och för dig som är intresserad eller bara rent av nyfiken finns det både artikelserier och nybörjarkurser. Du kan även följa de olika valutorna live och se kurshistorik. Köp Kryptovaluta.

    Dagligen kan vi läsa om nyheter som rör ämnet och för den som hänger med och har koll är det väldigt intressant. Hur framtiden blir kan ingen egentligen förutspå, men spännande är det helt klart. 

  • Samarbeten

    Gräset är grönare på andra sidan

    Nu när sommaren närmare sig är det nog fler än jag som längtar efter ett eget hus med en härlig grön tomt med växter och plantor. För mig blir den bara större och större. Även om jag älskar att bo centralt i stan så längtar jag ofta till naturen och jag saknar mitt gamla hus. Att ha något eget där jag ej störs av trafik eller grannar och kan spendera helger och lov. 

    Jag hade fritidshus med mamma tills för några år sen och jag ägde även ett stort eget hus på 200 kvm i Nacka som jag älskade, men som sålde då jag flyttade till USA en tid. Det är mycket jobb med eget hus men det är också underbart. Jag saknar att ha något eget. Jag tänker mycket på framtiden, gör inte du det? 

    Längtan efter eget!

    Dagen jag köper ett hus skulle jag också vilja ha ett Attefallshus på tomten, där jag skulle låta min älskade mamma bo när hon vill. Även om hon har egen lägenhet i stan och sköter sig själv så vore det underbart att kunna spendera sommar och tid tillsammans i mer frihet. 

    Det är idag nästan löjligt enkelt att bygga ett helt nybyggt Attefallshus online i Husbyggaren? Via deras stilrena hemsida Modulhus.se når du flera svenska hustillverkare som levererar superfina Attefallshus för alla. Huset är runt 30 kvm och passar perfekt för gäster, kontor eller annat. Det går också så snabbt att få huset på plats. På några få veckor kan du ha ditt hus klart då de idag bygger Moduler i fabriken som de levererar och monterar direkt på plats på din tomt där grunden är klar. Att husen är nyckelfärdiga betyder att du kan flytta in direkt och inreda ditt nya hus.Ditt nya hus designar du själv smidigt och enkelt online i “Husbyggare” där du också väljer dina tillval för en mer personlig touch. Sen får du all hjälp av Modulhus gällande bygglov, montering etc! Det blir inte enklare än så.

    Besök deras hemsida för man får extremt mycket inspiration.

  • Familj,  Personligt,  Samarbeten

    Morsdag närmar sig

    Idag har vädret inte varit det mest underbara, men det ger ändå tid för lite reflektion. Håll ut kära vänner, snart vänder vädret och det kommer bli varmare och soligare får vi hoppas. Det är ovanligt regnigt och kallt för årstiden men jag brukar tänka att det är bra för naturen att det regnar även om vi vill ha mer sol och värme. 

    Maj månad är min månad då jag fyller år den 31 maj. Det är också alla mammors dag, då det är morsdag och då ska vi hylla våra kära mammor extra mycket utöver det vanliga. Jag brukar bjuda mamma på lunch eller middag och då jag själv är mamma brukar jag fira tillsammans både med min son och min mamma Jane. 

    Min mamma fyller hela 80 år i år i oktober, men hon både känns och ser mycket yngre ut än det. Åldern är bara en siffra men vi ska ändå vara rädda om våra mammor för vi har bara en. Jag har många vänner som inte har sina mammor kvar i livet så vi ska skänka en tanka även till dem som ej längre finns med oss tycker jag. 

    Dagen till ära ska vi givetvis fira och du kan redan nu försök lista ut vad du kan ge dig mamma för present på morsdag. Det finns superfina graverade presenter, som också blir väldigt personligt. Något som även funkar bra är fotopresenter som jag personligen också tycker är så kul att både ge och få. Min mamma är en äventyrslysten kvinna men nu när det ej går göra så mycket på grund av pandemin så får det bli något spännande från ovan som jag vet att hon kommer att uppskatta. 

    Min fina mamma

    Tid att umgås nu i rådande tider är viktigt och min mamma har fått båda sina sprutor, men vi ska ändå vara rädda om våra kära mammor. Vad du än beslutar dig för att göra den här dagen så vill jag påminna er om att vårda relationen med din mamma alla dagar om året inte bara just denna dag. För mig är det viktigt med familj och jag står min mamma väldigt nära. Jag hoppas solen kommer skina på oss den sista söndagen i maj och att vi alla får en strålande dag med våra älskade mammor. 

    Har du ännu ej listat ut vad du ska köpa så kolla in hemsidan presentguiden.se och hitta present till mamma. Du lär hitta något där hoppas jag. 

  • Samarbeten,  Träning/Hälsa

    Vikten av god hälsa!

    Annons/Reklam för Medisera.se

    Jag förespråkar god hälsa genom träning, sömn, god kost etc. Jag har aldrig rökt och tänker heller aldrig att börja. Jag är extremt sparsam med alkohol och som jag lever nu dricker jag lite vin till maten max 2 gånger per månad. Jag sover 8 – 9 timmar per natt, tar vitaminer och mineraler dagligen för att hjälpa kroppen på bästa sätt. Nu har jag haft Covid -19 nyligen så jag har inte tränat på över en månad på grund av det. Men jag går promenader och försöker nu få upp konditionen långsamt och säkert. Men annars tränar jag ca 3 – 4 gånger per vecka. Jag har fått rådet att vänta lite med gym tills jag är lite mer återhämtad.

    Jag blir som jag skrev i förra inlägget 49 år den 31 maj och jag vill gärna leva frisk hela mitt liv. Min kära farmor dog strax innan hon fyllde 106 år och även om jag kanske inte blir lika gammal vill jag ändå göra allt jag kan för att hålla mig frisk och kry. 

    Hälsokontroll genom blodprov

    Det är för vårt eget bästa att leva ett så hälsosamt liv det bara går. Jag tror även på att göra hälsokontroller med jämna mellanrum. Medisera erbjuder läkarkommenterade hälsokontroller via blodprov där beställning och provsvar sker online. För mer information se https://medisera.se/

    Förra året tog jag en hel del tester och jag kommer göra det med jämna mellanrum även frramöver för att hålla koll på min hälsa. Den jag rekommenderar dig att ta är Hälsokontroll Stor. Det är en omfattande hälsokontroll som kartlägger dina blodvärden och du kan få en uppfattning om hur dina värden ser ut jämfört med referens. Du kan även få hjälp att identifiera om du är i riskzon för sjukdomar eller har brist på vitamin och mineraler. För egen del är det här superviktigt för mig. Priset för den stora är bara 1390 kr och så värt det tycker jag.
    Ta hand om din hälsa och besöka gärna sajten för mer information och priser.