Segla i medelhavet!
Jag älskar att resa och det vet ni som har följt mig ett tag. Det är en stor del av mitt liv och jag har mycket genom mitt artistyrke fått se de mest fantastiska platserna som kanske…
God mental hälsa!
Godmorgon kära du, Att följa rutiner är viktigt och jag delar med mig av mina till er! Mina rutiner är det som får mig att må bra! Jag har min son varannan vecka och barnveckor är det…
Crosstrainer
Jag tränar ca 3 gånger i veckan och nu främst kör jag kondition på crosstrainer i 30 – 40 minuter varje gång. Det bränner ca 300 -350 kalorier beroende på hur hårt och snabbt jag kör. Jag…
Rätt hjälp när du behöver!
Annons/Reklam för Capcito Det är så många företag nu som går igenom en mycket tuff och smärtsam period på grund av den pandemi som världen har drabbats av. Jag kan av egen erfarenhet berätta om hur tufft…
Gott slut 2020
I den svåra situation vi lever i och där vården går på knäna, människor har dött/dör, förlorat och kommer att förlora sina jobb, sitt livs besparingar, företag osv. Vi får ej glömma att vi är alla människor…
God fortsättning
Jag har haft en lugn och fin Jul! Men inget är som det någonsin tidigare hr varit och det känner vi nog alla av på ett eller annat sätt. Året lider mot sitt slut och jag har…
Är du skyddad?
Annons/Reklam för Passagen.se Jag har flera vänner som har bolag inom restaurangbranschen som efter senaste reglerna nu tvingats säga upp stor del av sin personalstyrka. Det är är rena rama döden för många företag i vårt fina…
Mexiko
Dagarna går så fort och med tanke på att mörkret faller redan vid 15 – tiden, därför får vi passa på att vara ute och få lite ljus innan det blir mörkt. Men hörni, vart har solen…
Sms från myndigheterna
Måndag och sista veckan på skolan och idag ersätts de lokala allmänna råden med nya nationella allmänna råd. Det innebär att ALLA invånare i Sverige kommer att få ett sms från myndigheterna under dagen. ”Du ska” lyder…
Företag eller privat!
Livemixar! På grund av pandemin och de regler som nu råder är jag förhindrad att utföra mina livespelningar just i detta nu. Därför kan du boka ”personliga” livemixar av mig antingen genom inspelning via USB eller via…
God mat!
Annons/Reklam för jamformatkasse.se/ Inför jul kära läsare, Här nedan kommer lite tips och riktlinjer att tänka på inför jul och nyår. Vi befinner oss i en mycket märklig, annorlunda och svår tid för många. Social distansering är…
Hippokrates
Annons/Reklam för vårdkläder.se Jag jobbar inom musikbranschen som artist, låtskrivare, producent och DJ och jag är långt ifrån allt som har med vårdyrket att göra. Men jag vill belysa vården, speciellt med allt som sker i och…
